「 健康 」一覧

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TBC|エステならTBC?

全国的なエステチェーン TBCは全国展開をしているエステのチェーン店です。 スポンサーリンク (adsbygoog...

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眠れないときの対処法

お手軽に試せる方法は、アロマオイルをコットンやティッシュにしみこませて枕元に置いておくこと。火も電気も使わず、アロマオイルさえあれば今夜から...

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下痢の時におすすめの食事

焼肉屋さんの焼き野菜は焼いて食べよう 私はとにかく焼肉のお肉と一緒に生のキャベツを食べるのが大好きで、やきにく屋さんではきまって焼き野菜用...

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ぎっくり腰|ふとした瞬間になるのは継続した〇〇不足が原因かも

どうして今ぎっくり腰になるんだろうというタイミングでぎっくり腰になることが多い理由を考えてみると防ぎ方まで解るようになるのでお話しします。 ...

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ニキビの思い出と、その対策!

1.ニキビの思い出  中学の頃から高校までの6年間は体も成長し、身長で30cm、体重も30キロ前後は増えました。 スポンサーリンク ...

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便秘解消|便秘を解消させるにはどうすべきか?

とっておきの便秘解消法 便秘解消の方法はいろいろありますが、即効性のある方法がとても効果的だと話題です。 スポンサーリンク ...

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スキンケア|乾燥肌、敏感肌にはオススメ

私の肌はいわゆる乾燥肌です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle ...

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ヨガをする目的と効果

最近はヨガが日本でブームになっています。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbyg...

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ダイエット|色々なダイエット方法

飲み物を変えてみるだけで変化します。 普段飲む飲み物を常温のお水、温かいお茶に変えるだけで、代謝もよくなり、冷えによる不調もなくなり、ダイ...

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花粉症にはシダトレンの舌下治療がオススメです。

私は長年花粉症に悩まされてきました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoo...

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